Flacidez abdominal

Olá meninas!!!  o assunto de hoje é sobre 

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Aqui vai uma breve definição de flacidez - é o enfraquecimento das fibras colágenas e elásticas que sustentam os tecidos do organismo podendo ocorrer na pele ou na musculatura esquelética, caracterizado pela flacidez da pele e hipotonia muscular. A musculatura perde volume e fica com uma aparência disforme e irregular podendo ocorrer também na região interna da coxa  e na região abdominal e essa irregularidade produzida pela hipotonia muscular muitas vezes é confundida com celulite.

O que causa a flacidez?

Predisposição genética

Tabagismo e Alcoolismo

Envelhecimento natural do corpo

Sedentarismo

Gravidez

Obesidade

Perda e ganho repentino de peso

Distúrbios hormonais

Quais os tratamentos para flacidez?  

*Aqui vai algumas dicas :) 

- Carboxiterapia 

- Corrente Russa
- Abdominoplastia ( em ultimo caso, só se não tiver jeito mesmo )

**as duas citadas a cima eu não aplico, é somente para o conhecimento de vocês, mas aqui vai as dicas sobre as técnicas que eu aplico.

- Massagem modeladora vigorosa, que alem de atuar na gordura localizada atua na flacidez ajudando a melhorar o tônus muscular.

                                      

- Crioterapia também ajuda na redução de medidas e gordura localizada e na flacidez atua na região provocando uma queda na temperatura. Com isso, o organismo utiliza os lipídios de reserva para recuperar seu equilíbrio térmico, e desta forma há redução de volume. O aumento da circulação sanguínea na região.

                                                 

- Vacuoterapia (massagem com ventosas) O tratamento com as ventosas é ótimo que já vimos aqui  os resultados desse tratamento na celulite (quem quiser rever é só clicar).

                                      

- Pilates esse é o mais importante porque em todo e qualquer tratamento que for realizado deve ser associado com alguma atividade física para melhor resultado, já para a flacidez incluir um atividade física no seu dia a dia é fundamental porque os exercícios vai ajudar a fortalecer a musculatura e melhorar o tônus muscular, e ajuda em outros benefícios que a gente também já viu aqui.

Vou ficando por-aqui, e quem se interessar pela técnica é só me procurar.